Vous aimeriez prendre soin de votre santé, vous sentir mieux mais pas au détriment de votre porte monnaie, mais vous pensez qu’un suivi diet va vous ruiner
🙄 Vous pensez qu’un suivi par un diététicien coûte cher parce qu’il n’est pas pris en charge par la sécurité sociale.
🙄 Vous pensez que cela va durer des années. Des années à vous priver et que de toute façon comme tous les régimes vous allez reprendre du poids après.
🙄 Vous pensez que votre diététicien va vous dire d’acheter des produits qui coûte cher, qu’il va falloir cuisiner, que vous n’avez pas le temps pour ça et encore moins pour prendre rdv et aller en consultation tous les mois pour monter sur la balance et qu’il vous dise c’est bien vous avez perdu, c’est pas bien vous n’avez pas perdu de poids (mais 50€ 🙄) !
Et bien non !
📌 Un suivi diététique peut même vous faire économiser de l’argent !
📌 Un suivi par un diététicien vous fera dépenser moins (ou pas plus) et être en meilleure santé !
La solution est simple au final :
🔜 Contactez votre mutuelle. La majorité offre une prise en charge (dans la même catégorie que l’ostéo, le podologue). Certaines une consultation, d’autre un forfait de 4, certaines plus. (Certains n’auront pas de prise en charge et je suis d’accord, ce n’est pas normal 🙄)
🔜 Prenez rdv avec le diététicien de votre choix (attention, pas un nutritionniste, ou alors celui ci sera médecin et dans ce cas ok. Un nutritionniste n’a pas de diplôme de diététicien et n’a pas les même compétences. Le diplôme de diététicien c’est 2 ans et pas une formation de quelques heures)
🔜Prévenez votre diet dès la première consultation de votre prise en charge et de votre capacité à assumer votre suivi financièrement. Il saura s’adapter. Parfois quand cela est nécessaire, il faut donner un max d’info sur une consultation. C’est chaud ! Mais vous repartez avec des clés. C’est loin d’être suffisant mais ça aide déjà beaucoup.
🔜Apprenez à manger moins mais mieux. Cela allégera votre caddie de courses. Vous apprendrez à choisir les bons aliments qui coutent souvent moins cher, et en apprenant à écouter votre faim, vous réduisez la taille de vos assiettes et forcément vos dépenses.
🔜Votre diététicien peut aussi vous accompagner pour réduire vos pulsions alimentaires et grignotage, car c’est souvent ça qui coûte cher… Le pain au chocolat non prévu, les barres chocolatée dans le distributeur au boulot, les paquets de chips ou de gâteaux à 18h en rentrant du travail qui y passent…
Au final votre diététicien peut:
✅ Vous proposer un suivi adapté à votre budget.
✅ Des informations fiables et santé
✅ Une aide précieuse et du soutien
✅ Des idées, astuces et outils précis pour prendre soin de votre santé et de votre porte monnaie
Alors n’attendez pas !
💫 Contactez votre mutuelle
💫 Prenez rdv dès maintenant en cabinet ou en visio pour réduire les coûts (temps et argent)
🔜 http://coachingbyceline.com/
🔜 https://monsuividietplus.com/dieteticien/celine-chauvot
Belle semaine à tous 🌈
