Céline CHAUVOT


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Bonjour à tous, Afin de garder une activité pendant cette période de confinement, je vous propose, à raison de 2 fois par semaine, des exercices à effectuer chez vous !!  SÉANCE 1 ‍ Training en poids de corps ⏱ 30min ➡️ squat – abdo – gainage Si vous souhaitez un […]

SÉANCE À DOMICILE #1


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➡️ FERMETURE du centre C’byC et ANNULATION de tous les trainings collectifs et particuliers ! ➡️ Je vous posterai chaque semaine 2 séances à réaliser chez vous. ➡️ Pour les plus motivés, je vous propose un forfait de 6 séances personnalisées sur 15 jours pour 15€ 💪💪 N’hésitez pas à me contacter pour plus […]

⚠️ INFORMATION COVID-19 ⚠️




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Vous m’avez réclamée la recette, alors la voici: Ingrédients 500 g de farine  6 œufs 50g de sucre 1 cuillère à café de sel 8 g de levure boulangère déshydratée (ou 20 g de levure fraîche) 220g de beurre mou PRÉPARATION Dans un saladier, battez les œufs, le sucre et le sel puis versez la farine et enfin la […]

Brioche peu sucrée


Certains l’ont goûté et validé à l’unanimité (désolé si vous n’avez pas eu cette chance, promis j’en referai ☺ ) Alors comme promis voici la recette pour une petite pause goûter ou petit-déjeuner sympa et sans culpabilité. 3 œufs 150g de fromage blanc 100g de farine de sarrasin 75g de […]

Quatre quart index glycemique bas.