Un accompagnement complet:

Je vous aide et vous permet de:

• Mettre en application l’alimentation qui vous correspond

• Modifier vos habitudes sur le long terme et devenir autonome.

• Garder la motivation et vous sentir en accord avec vous même

Un suivi diététique participatif

• Des conseils nutritionnels adaptés à VOS besoins sous forme d’exercices et de jeu pour une mise en place plus simple et plus ludique
• Un soutien et une présence en dehors des consultations pour garder la motivation avec l’application MonSuiviDiet
• Une réelle écoute bienveillante et des outils concrets pour vous aider à y voir plus claire, vous sentir rassuré et moins stressé.

“Vous aidez à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête”

Qui suis je ? 

– Diététicienne – Nutritionniste Diplômée – Praticienne en TCC (Thérapie Comportementale et cognitive) – Formation troubles des conduites alimentaires et diététique – Éducatrice sportif Diplômée – Formation Coach Sport – Santé

Un aperçu des gens qui me font confiance et qui ont obtenu ce qu’il souhaitez,
se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête:

Témoignages Auxerre

Témoignages Annemasse

Je travaille également en collaboration avec des professionnels de la santé (Kiné du sport, ostéopathes…)  et autres milieux auprès desquels je pourrais vous aiguiller en cas de besoins et de doutes, car à chacun son métier et ses compétences.

Chaque individu est unique et mérite une attention et un soutien particulier

Pour en savoir un peu plus sur ma façon de travailler et me connaître mieux, vous pouvez écouter cette émission des « experts«  sur France bleu Auxerre.