Billets du jour : 9 mai 2020


Training en poids de corps ⏱ 30min ➡️ cross crawls alternés – 400m de course À vous de jouer 💪💪💪 On se retrouve bientôt pour de nouveaux exercice !! En attendant bon training 😉😉 Si vous souhaitez un entraînement personnalisé plus complet, n’hésitez pas à me contacter par message ou par téléphone 📞 6️⃣ séances sur 1️⃣5️⃣ jours […]

 SÉANCE DOMICILE #4