Training en poids de corps
⏱ 30min
➡️ fentes marchés alternés – pompes
Nouvelle semaine, nouveaux exercices … continuons à garder une activité physique 💪💪💪
Si vous souhaitez un entraînement personnalisé plus complet, n’hésitez pas à me contacter par message ou par téléphone 📞
6️⃣ séances sur 1️⃣5️⃣ jours pour 1️⃣5️⃣ euros
Aller zou on se met à la pratique et je vous en fais profiter!! Il va falloir que je m’entraîne et que […]
Bonjour à tous. Voici enfin votre entrainement de la semaine.
Envie de poisson cuit simplement sans superflus? Voici la recette qu’il vous faut.
Une petite recette parce que cela fait un moment que je n’ai rien posté… Pour une personne: 1 courgette 4 quartiers de […]
