Programme en autonomie ou Coaching à distance


 Vous avez un objectif bien précis et voulez travailler seul, ou vous souhaitez un coaching sportif et un suivi nutritionnel mais vous n’habitez pas dans le secteur….

 Je peux vous proposer une prise en charge à distance. Ou vous créer VOTRE programme en fonction de VOTRE objectif.

 Qu’est ce que cela comprend:

 

 

  • Un bilan de départ  téléphonique ou réel pour connaître vos besoins, shutterstock127447670
    objectifs et diverses problématiques. Prise de poids, mensurations et photos.
  • Un programme PDF pour une durée d’un mois adapté à VOS objectifs fait sur mesure dans un délai d’une semaine max.
  • Une assistance mail ou sms en cas de besoin d’adaptation ou simples questions.
  • Un bilan final au bout des 4 semaines.

 

 

Comment cela se passe-t-il?

 

Vous pouvez venir au studio: contactez moi par sms ou mail pour convenir d’un Rdv et mettre en place votre programme.

Vous ne pouvez pas vous déplacer: Contacter moi par mail  ou sms pour savoir si votre prise en charge et réalisable ou non.
Cliquez ensuite sur le bouton suivant pour régler votre coaching.
Nous convenons d’un rdv téléphonique et je mets en place ensuite en place votre programme.