Billets du jour : 5 juin 2020


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SÉANCE 17‍ ⏱ 45 min ➡️ dips – pistols alternés – corde à sauter – gainage Votre séance hebdomadaire est toujours au rendez-vous ☺️☺️ En n’oubliant pas de s’hydrater pendant celle-ci  !! Besoin d’un accompagnement nutritionnel et sportif ❓ n’hésitez pas à me contacter par ou

Training en poids de corps